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    아름다운요가원

    요가 수련이란 "마음의 작용을 멈추게 하여 사라지게 하는 것"(요가 수트라)이라고 했습니다.

    꾸준한 요가 수련은 몸, 숨, 마음의 균형을 이루어 건강과 평화를 가져다 줍니다. 

    요가는 단순한 운동이 아닌 몸과 마음의 수련법입니다.

     

    인생의 괴로움에서 벗어나기 위한 고민에서 출발하여

    몸을 가볍고 건강하게 정화하고,

    마음의 두려움과 그릇된 욕심을 버려서

    몸과 마음과 실천의 통일을 이루어내고,  

    세상과 잘 조화를 이뤄 나가는 '수행법' 입니다. 

     

    아름다운요가원에서는 '아사나(자세)'를 기본으로

    '호흡'을 통해 몸과 마음, 에너지 흐름의 조화를

    이루어 스스로 건강과 평화를 찾도록 안내합니다. 

    천안시 동남구 안서동

    아름다운요가원

    Tel.041-567-5153

    충남 천안시 동남구 중암2길 23 (지하1층) 아름다운요가원

    [천안 요가원] 요가 시간 안내

    온라인 요가 : 회원의 경우 온라인으로 요가수련에 참여하실 수 있습니다.


    시간월화수목금토
    07:30-08:30요가-요가-요가-
    09:30-10:30휴강휴강휴강휴강휴강특강 & 지도자교육
    free-----특강 & 지도자교육
    19:30-20:30요가--요가요가-
    21:00-22:00요가요가요가요가요가-

    천안요가원의 모든 수련은 '온라인 줌 수련'으로 동시에 진행됩니다. 

    회원가입 후 온라인수련 참여를 희망하시는 분께 줌수련 참여 주소를 보내드립니다. 

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    [아름다운요가원]  (31066)충남 천안시 동남구 중암2길 23  Tel.041-567-5153

    [아름다운요가센터]  (31470)충남 아산시 배방읍 희망로 32 코아루웰메이드시티 B101호  Tel.041-533-5153

     

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    아름다운요가센터  T. 041-533-5153

    충남 아산시 배방읍 희망로 32

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